春季是过敏多发的季节,尤其是抵抗力较弱的孩子,很容易受到过敏症状的侵袭,患上支气管哮喘等过敏性疾病。长春市中心医院中医科副主任、主任医师裴智梅教授说,蜂蜜等食物可以帮助孩子防范过敏发生。 # B `4 x2 e# l2 T6 b' i! K9 v2 V. W k& _$ z7 W* y2 i
裴智梅教授表示,孩子在春季适当吃一点蜂蜜,对防范花粉过敏等过敏性疾病有好处。大枣也是防过敏的高手,它同时还含有丰富的维生素,是十分有益的养生食物。春季,妈妈可以在为孩子煮粥时放入适量的红枣。金针菇有排毒的功效,还能帮助孩子提高免疫力,其含有的蛋白成分还可以防过敏,非常适合孩子食用。