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加拿大卫生部:用自来水洗蔬果较清洁剂好

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加拿大卫生部提醒民众,多吃新鲜蔬菜水果,固然有益健康,但也要注意食物卫生,小心清洗和储藏蔬菜水果,防止细菌感染。 卫生部的新闻稿说,新鲜蔬果本身没有可能致病的微生物,比如细菌、寄生虫或病毒,但它们可能农田中,或是在不适当的处理、存储、运输过程中污染。


根据估计数字,加拿大每年约共有1,100万宗病例透过食物传播。 卫生部提供下述安全贴士,供民众参考,可降低患病风险:

*生肉、家禽肉、海鲜和它们的汁液容易污染新鲜蔬果,在店铺内,应将新鲜蔬果与生肉分开放置,在家中冰柜内、切菜板和厨房台面上,也都应单独处理;

*在准备食物前,先用肥皂、热水洗手,最少20秒;


*新鲜蔬果应以凉自来水轻轻清洗,需要剥皮或切开的蔬果,比如蜜瓜、橙、黄瓜,也应以凉自来水轻轻清洗。表面坚硬的蔬果,比如蜜瓜、马铃薯和胡萝卜,要用力擦洗外皮; *不要将蔬果浸在装满水的水池内,因为水池能滋生细菌,传播细菌给水池里的物品;

清洁剂可残留蔬果

*卫生部不建议以食品清洁剂清洗蔬果,因为它们不能完全清除或杀死食品表面的微生物,清洁剂残馀反而残留在蔬果上。以自来水清洗,通常已经足够;


*需要冷藏的新鲜蔬果,应储存在摄氏4度或更低温度的冰柜内。已经切开的蔬果都应冷藏,在室温放置不应超过两小时。
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