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西红柿常见的一种蔬菜,但是我们千万不要小看它,西红柿不仅营养丰富而且还具有很好的药用价值,为大家介绍西红柿的十大养生功效。7 F3 M, k- N" P* x9 p R- Q! F" X
1.治皮肤病:2 o( D1 C: l3 { w. P
将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;1 p4 a& w/ d1 T' f8 F6 g+ ]
2.防癌:1 A& T! V( y g* N6 ?. `* n
因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。: L7 b" v3 D9 M$ o& b; z: {9 d
3.美容、防衰老:
0 g7 g# Y/ ]1 U4 l将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;
; ?$ Z8 {$ b( B/ @2 E' p% x/ F5 y4.治高血压:
2 F" |. q3 J% q- \+ r) x" [- h每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;
% S9 Q3 `0 `. T0 z! f西红柿3
! ]7 u; h3 l6 F+ @6 E: ~7 W- b5.治贫血:
' P* [" g+ r2 j' L q将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;
! y# ?- U9 |% _5 z/ x6.治溃疡:! ]0 b- \- z7 d- ?; I- \
轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;0 u2 M8 z$ q# @. g
7.治肝炎:* d/ Y/ E/ @2 I
取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;1 i( D' F3 Y% C Z# m
8.防中暑:
2 ?) P F( s+ O, j* i- X# C: c将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;
" H, ^+ v1 c2 @- w) w6 M0 R* K将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;
1 |( g; T, j4 Q/ ]* s10.治牙龈出血:
A# R$ Z/ c- r( p6 x- x西红柿食用禁忌:# q7 y8 q" S" V; ?+ W+ d
(1)不宜和黄瓜同时食用
1 X R# N* _; Y3 Y I(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用8 s: y* r M9 [1 n
(3)空腹时不宜食用
" i! [5 R* t' `8 U4 ^4 L- Q(4)不宜食用未成熟的番茄! k1 `! N" m2 J# s5 [6 z
(5)不宜长久加热烹制后食用7 j9 Z, a+ D; e% m! E. x3 {
(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 |
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