每天拉拇指，可治颈椎病！每天按下巴竟可以

叶子

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怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。

" I, {' M( W2 {. {) v　　具体的方法有以下这些：

　　
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" J- q5 z8 c2 F% W2 Y  @　　每天拉大拇指，颈椎病不再来！

　　

4 L2 X3 V  b7 [3 |　　让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状

　　

8 t+ \" D, \! b9 d+ d9 W6 z　　女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区
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　　伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区，想不漂亮都难！

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　　有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！

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* q2 J% g+ c1 L! @9 r1 S　　旋揉手法，这是最实用的按摩手法！
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　　胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。
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　　老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！
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8 P  j* D5 ~6 T  V5 ], ?　　高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！

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' g* F, ?2 g4 m: E0 b& `% _, H. z& U2 N　　一掐一松，舒缓心律不整！

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& d7 R2 J$ p2 E* S- W0 L$ z　　脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！
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/ ?1 M5 P$ {: w3 o6 O　　揉开一窝的硬块给，跟冠心病说：byebye!

3 E) h. f- h9 b  @% i　　常按这四个反射区，心脑血管病远离你！
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" |. T; D; C- x. `* O　　简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！

　　

+ b( u3 O" _3 I8 _　　知道戒烟区，多按几下 ，烟也不抽了。
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