每天拉拇指，可治颈椎病！每天按下巴竟可以

叶子

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怎样预防颈椎病，其实方法很简单，但很多人不知道，只要拉拇指、按下巴就可以减缓颈椎病。
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: C- u" B+ T: L+ l; e! c- R5 }　　具体的方法有以下这些：

　　

- Q  p- J- N9 _+ r) y' \3 `. _7 [9 m　　每天拉大拇指，颈椎病不再来！
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　　让你坐立难安的痔疮又来了，按肛门反射区可减轻不适症状

　　

　　女人想要天天心情好，不衰老，请按快乐拐角区

　　

　　伺候好脚上脑垂体 生殖腺 肾 脾反射区，想不漂亮都难！

　　

+ d" a4 U6 `; H1 Y. Q　　有事没事长按肝脏反射区，轻松赶走肝部疾病！

　　

　　旋揉手法，这是最实用的按摩手法！

　　

; V2 D8 }: s8 X- ^7 U　　胃部不适很常见，对着这个部位按摩就可以。
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　　老年人常按胃，胰反射区，胃口好，睡得香！

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! u% C! l: b! @7 _6 C# a7 f　　高血压，血压低，就找中指，来个”掐指一算“的动作！
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  [# G1 d8 v4 a& Q  g0 n　　一掐一松，舒缓心律不整！

　　
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　　脚底肾上腺反射区，解缓胸闷气短！

　　

) b) S' ^1 e3 U: F! U% O　　揉开一窝的硬块给，跟冠心病说：byebye!

5 ?+ l1 o/ g( Q7 W9 g* j2 d7 g　　常按这四个反射区，心脑血管病远离你！

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　　简单做戒烟操，坚持下去！烟瘾会越来越小！
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* S# F8 ]& b: L/ {　　知道戒烟区，多按几下 ，烟也不抽了。
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